Przepis na hummus buraczany

Opublikowano: 2026-08-15 22:09:44, w kategorii: Porady

Kremowy, wyrazisty i zachwycający intensywnie różowym kolorem. Hummus buraczany to prosty sposób na urozmaicenie kanapek, przekąsek i warzywnych misek.

Fot. VOG Polska sp. z o.o.

Fot. VOG Polska sp. z o.o.

 

Składniki:

- 400 g ciecierzycy w puszce

- 4-5 łyżek pasty tahini

- 1 łyżka soku z cytryny

- 1-2 ząbki czosnku

- 1 łyżeczka mielonego kuminu

- sól i pieprz do smaku

- 15 g proszku z buraka liofilizowanego 100% warzywa KRESTO

 

Wykonanie:

1. Ciecierzycę odsącz z zalewy, przepłucz i osusz na ręczniku papierowym.

2. Dodaj kilka łyżek zalewy, sok z cytryny i miksuj do uzyskania kremowej konsystencji.

3. Pod koniec dodaj pastę tahini, czosnek, przyprawy i proszek z buraka. Miksuj do momentu, aż konsystencja będzie kremowa.

4. Jeśli hummus będzie zbyt gęsty, dodaj kilka łyżek zalewy z ciecierzycy lub zimnej wody.

5. Przełóż do miseczki i skrop ulubioną oliwą.

Korzystamy z plików cookies i umożliwiamy zamieszczanie ich stronom trzecim. Pliki cookies ułatwiają korzystanie z naszych serwisów. Uznajemy, że kontynuując korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę.

Więcej o plikach cookies można dowiedzieć się na uruchomionej przez IAB Polska stronie: http://wszystkoociasteczkach.pl.

Zamknij