Porady

Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie

Coraz więcej Polaków je jabłka i coraz bardziej jesteśmy świadomi ich walorów. 2/3 badanych słyszało rekomendacje, aby spożywać przynajmniej jedno jabłko dziennie. Blisko połowa Polaków zna przysłowie „Jedno jabłko dziennie, trzyma lekarza z daleka ode mnie". Wartość konsumpcji - na poziomie przynajmniej jednego jabłka dziennie. Na ile popularne przysłowie pomaga kształtować nawyk codziennej konsumpcji?

Porady

Kulinarne zalety pieczarek

Wystartował trzeci rok kampanii „Europejskie Pieczarki Ukryty Skarb”. Pieczarki - zdrowy trend tej wiosny. Polska liderem europejskiej kampanii.

Porady

Lisner rezygnuje z jaj z chowu klatkowego

Firma Lisner ogłosiła wycofanie jaj pochodzących od kur utrzymywanych w klatkach ze wszystkich swoich produktów. Decyzja ta wpisuje się w ogólnoeuropejski trend ograniczania stosowania tego typu jaj i odpowiada na rosnące oczekiwania konsumentów oraz wymogi zrównoważonego rozwoju.

Miejsca, sklepy, lokale

Oshee prezentuje napój energetyczny wspierający metabolizm

Coraz większą rolę odkrywają spotkania i wydarzenia w formule „NoLo” (no alcohol / low alcohol), które redefiniują życie towarzyskie poprzez większą troskę o samopoczucie, świadome wybory i balans. Wraz z tym trendem rośnie potrzeba napojów, które nie obciążają, a jednocześnie wspierają koncentrację, aktywność i dobre samopoczucie - także w kontekście społecznego wellness.\n

Wyprzedaże i promocje

E.Leclerc - oferta „Kupuj tanio z Bonus”

Posługując się kartą klienta Bonus, można wiele zaoszczędzić w E.Leclerc. W dniach 2-9 lutego 2026 w ofercie znajdziemy m.in.:

Wyprzedaże i promocje

Auchan – taniej na co dzień i na walentynki

W hipermarkecie Auchan od 5 do 11 lutego 2026 kolejna pula promocji.

Wyprzedaże i promocje

Gazetka promocyjna Rossmanna od 5 lutego do 11 lutego 2026

Miejsca, sklepy, lokale

Rossmann i Szlachetna Paczka we wspólnej akcji pomocowej

W Rossmannie rusza 10. edycja akcji charytatywnej „Podziel się miłością” realizowanej wspólnie ze Stowarzyszeniem Wiosna. W jej ramach w drogeriach dostępne są cztery autorskie pierniczki mistrzyni piernikarstwa Igi Sarzyńskiej-Komorowskiej. Całkowity dochód z ich sprzedaży wesprze program Szlachetna Paczka.

Porady

Domowy budżet na 2026 rok. Jak przygotować finanse krok po kroku?

Dobrze zaplanowany budżet domowy staje się kluczowym narzędziem. Nawet jeśli nie da się szybko zwiększyć dochodów, można dużo skuteczniej zarządzać tym, czym się dysponuje. Dobrze przygotowany budżet pozwala zyskać kontrolę nad finansami, przewidywać wydatki, ograniczać stres i budować bezpieczeństwo finansowe krok po kroku.

Porady

Jak się ubrać na rozmowę kwalifikacyjną

Nowy rok, nowa Ty! Jeśli wśród Twoich postanowień noworocznych pojawiła się chęć zmiany pracy, na pewno przez czeka Cię wiele formalnych spotkań z rekruterkami. Podczas nich ważne jest nie tylko co, co mówisz, ale także to, jak się prezentujesz. Zadbaj o dobre pierwsze wrażenie dzięki przemyślanej stylizacji.