Porady

Na czym polega zasada zdrowego talerza?

Zarówno Piramida Zdrowego Żywienia, jak i Talerz Żywieniowy pokazują wzajemne proporcje poszczególnych składników diety względem siebie. Sugerują ile powinniśmy jeść warzyw i owoców, różnych źródeł białka, węglowodanów i tłuszczów. Zdrowy talerz to proste przełożenie piramidy na praktykę, czyli każdy posiłek. Wystarczy zapamiętać podstawowy podział.

Porady

Wiosenne przekąski dla dzieci – proste przepisy, doskonały smak!

Późna wiosna to bogactwo owoców i warzyw, ogrom przeciwutleniaczy i substancji chroniących nas przed negatywnym działaniem promieni słonecznych oraz dających nam zdrowie i siły po skromnych w takie składniki miesiącach.

Porady

Lody – jak dobrze wybrać?

Z budki, kawiarni czy sklepu? Nie miejsce sprzedaży się liczy, tylko skład i higiena. Dobre lody to te, które mniej szkodzą zdrowiu, bo nie obfitują w podejrzane składniki i nadmiar cukru. Nie wszystkie świeżo nakładane do rożka są najlepsze. Pozory mylą.

Wyprzedaże i promocje

Promocje w Bi1 od 22 do 28 czerwca 2022 r.

Od 22 do 28 czerwca br. w hipermarkecie Bi 1 są promocje na wentylatory pokojowe, napoje, zabawki plażowe i inne przydatne w upały produkty. Nie brakuje również innych, niezależnych od sezonu.

Wyprzedaże i promocje

Promocje w sieci Nasz Sklep - 16 czerwca - 29 czerwca 2022

Polska sieć handlowa Nasz Sklep wprowadziła nową ofertę promocyjną na dni 16-29 czerwca br. Warto zwrócić uwagę na ceny owoców i warzyw, nabiału, napojów i lodów.

Wyprzedaże i promocje

Okazje cenowe Leclerc

Dobre ceny arbuzów, napojów, zabawek do piasku, letnich strojów - to tylko część kuszących propozycji hipermarketu Leclerc.

Wyprzedaże i promocje

Kaufland oferuje szafkę wykonaną z surowców wtórnych

Jak wynika z badań, aż 66% polskich konsumentów deklaruje zaniepokojenie zmianami klimatycznymi oraz uważa aspekty środowiskowe jako ważne lub bardzo ważne w procesie zakupów1. Jako odpowiedzialna sieć handlowa Kaufland po raz kolejny odpowiada na potrzeby klientów i rozszerza ofertę o wielofunkcyjną szafkę wykonaną z plastiku, który w 100% pochodzi z recyklingu.

Wyprzedaże i promocje

Tydzień Regionalny ponownie w ofercie Lidl Polska

Od poniedziałku 30 maja w ramach Tygodnia Regionalnego w ofercie m.in. szeroki wybór nabiału, ryb, jaj, majonezów, wędlin i mięs, słodkich oraz słonych przekąsek.

Wyprzedaże i promocje

Przedsmak lata w promocjach Rossmanna

W nowej ofercie drogerii Rossmann (01-12.06.2022) są promocje na najmodniejsze kosmetyki do tzw. neonowych makijaży, jak również klasycznych, akcesoria do fryzur, produkty ochronne do opalania, a także do depilacji.

Wyprzedaże i promocje

Tańsza pielęgnacja z Super-Pharm

Okazja tańszych zakupów w sieci Super-Pharm na dni 26.05-8.06.2022 dotyczy wielu marek i rodzajów kosmetyków: do pielęgnacji twarzy, ciała, włosów, również do upiększania.